top of page
retreats-01.png

ensuite 
<< Cliquez ici

(Accès restreint aux membres du programme uniquement)

Pour accéder au programme
Connectez-vous d'abord 👇
 
(Ordinateur uniquement)

En quoi consiste le programme ?

Le programme de transformation Inside-Out est un programme spécialement conçu pour les femmes trop généreuses ou codépendantes qui ont tendance à faire passer les autres avant elles-mêmes.  Ces femmes se sentent constamment à court d'énergie parce qu'elles donnent constamment plus qu'elles ne reçoivent.

Malheureusement, ce type de femme attire souvent des personnes toxiques dans leur vie, et ces femmes se retrouvent souvent dans des relations avec des personnes qui veulent prendre plus qu'elles ne veulent donner.  Ceux-ci peuvent être des toxicomanes, des narcissiques ou même simplement des partenaires paresseux qui veulent être pris en charge.  

Le côté généreux aspire à être nécessaire et désiré, il y a donc souvent un cercle vicieux dans la relation de vouloir se sentir nécessaire, mais ensuite de se sentir déçu que l'amour qu'ils partagent ne leur soit pas rendu.  

Ce programme utilise le yoga et la méditation pour changer ce schéma.  Il enseigne au-dessus de donner aux femmes de déplacer le centre de l'énergie vers elles-mêmes, et pas seulement vers elles-mêmes, mais vers leur moi supérieur, vers leur moi divin !  

Pour en savoir plus, je vous invite à regarder ce webinaire gratuit que j'ai créé, pour partager avec vous les 5 changements dont vous aurez besoin pour vous ramener votre énergie !

Qu'est-ce qui est impliqué dans le programme ?

Ce programme est un processus de 8 semaines conçu pour changer les habitudes de sur-don et de codépendance, afin que vous puissiez retourner votre énergie vers vous-même et devenir votre version la plus élevée, la plus joyeuse et la plus florissante de vous-même.  

Avec 5 leçons hebdomadaires Inside-Out, des cours de yoga quotidiens et un appel de soutien hebdomadaire, vous aurez toutes les ressources nécessaires pour arrêter de donner toute votre énergie, et concentrer cet amour et cette attention sur vous-même, et ce faisant, attirer l'amour égal et les relations dans votre vie. 

Aperçu du programme

Screenshot 2022-01-26 at 3.24.35 PM.png
Screenshot 2022-01-26 at 3.24.52 PM.png

Rencontrer l'équipe!

IMG_20201108_142228_2.jpg
Andrea (Andie) Prix
Coach personnel de yoga
& Praticien Reiki

Andie est la fondatrice de Mudra Metta Wellness et la créatrice du programme de transformation Inside-Out.  Elle détient un baccalauréat en psychologie de l'Université de Western Ontario et est une instructrice de yoga certifiée 500h.  Avec une formation en codépendance, elle a créé ce programme pour fournir un processus étape par étape pour changer ce modèle et réaliser votre plein potentiel !

Elle fournira les leçons hebdomadaires, ainsi que les appels d'état d'esprit, les appels de soutien et les séances de reiki.  Sa passion est d'aider les femmes qui ont du mal à donner la priorité aux autres pour trouver leur pouvoir et voir leur propre vie s'épanouir !

Marie-3 5_edited.jpg
Marie Hiver
Coach relationnel et amoureux
& Thérapeute

Marie est une coach relationnelle et amoureuse certifiée, avec une formation de thérapeute holistique et de travailleuse sociale assistée par les chevaux. 

Elle est titulaire d'un baccalauréat en travail social et est certifiée en coaching relationnel et en thérapie holistique du VITA Coaching Institute, du Relational Life Institute, de Jack Zimmerman et de l'Ananta Coaching and Training Institute. 

Elle offrira une séance de thérapie toutes les quatre semaines.  Travailler avec Marie est une invitation à plonger profondément dans l'amour de soi, l'intimité avec votre corps et le pouvoir de vos relations.

Carrie.jpeg
Carrie Frogget 
Fondateur de "The Frog Project"
Cours de yoga en direct et en ligne

Carrie est une yogi de près de vingt ans et une experte dans l'offre de cours de yoga en direct et en ligne.  Elle et son mari ont fondé The Frog Project à la suite de la pandémie de covid-19, et ils sont passés à six professeurs de yoga, offrant désormais quinze cours par semaine !

Avec Carrie, Andrea et le reste de l'équipe d'instructeurs de yoga, vous êtes invités à participer à autant de cours que vous le souhaitez. 

Ce programme vous donne accès à TOUS ces cours, pour vous joindre au moment qui vous convient le mieux. 

Vouloir en savoir davantage?

Si cet état d'avant vous ressemble et que vous souhaitez en savoir plus sur l'adhésion au programme de transformation Inside Out, la première étape consiste à réserver votre appel découverte GRATUIT.  

 

Au cours de cet appel, nous discuterons de votre situation, de l'endroit où vous vous trouvez, de l'endroit où vous aimeriez être et de la manière dont nous pouvons combler l'écart pour vous y rendre.  Nous verrons également si vous êtes un bon candidat pour le programme.  Comme je n'ai qu'un nombre limité de places disponibles pour ce programme, je n'invite que quelques privilégiés à se joindre.  

Si vous souhaitez me parler pour discuter de votre situation et voir si vous êtes un bon candidat pour le programme, cliquez ci-dessous pour réserver votre appel découverte gratuit.

bottom of page